老年人居室装饰装修设计要素

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大多数老年人不愿脱离开家庭而考虑其养老问题,我们有义务为老年人创造一个温馨、舒适的室内外环境,在对老年人居住环境进行装饰装修设计时要注意人步入暮年从心理到生理上的变化,采用一些特殊的布置和装饰。

一、老年人的心理、生理和性格特征

唐代孙思邈的《千金翼方》中载:“论曰:人年五十以上,阳气日衰,损与日至,心力渐退,忘前失后,兴居怠惰,计授皆不称心,视听不稳,多退少进,日月不等,万事零落,心无聊赖,健忘嗔怒,情性变异,食饮无妙,寝处不安……”,生动地论述了人在年老过程中的记忆、视觉、听觉、味觉以及性格、情绪状态等生理和心理的一系列巨大变化。生理上的变化会导致老年人身体抵抗能力的下降,容易生病,而心理上的变化会使老年人产生孤独感。

针对以上生理和心理上的变化,对老人居室进行装饰装修设计时,应该采用独具特色的“银色方案”。对于老人来说,居室最重要的不是豪华与美观,而是温馨、舒适、方便,这与普通家庭装修有很大区别。

二、“银色”居室设计方案的要素

(一)色彩要素

心理学研究表明,不同的色彩对人的心理和生理有不同的影响作用。老年人的视觉系统对色彩的要求具有特殊性,喜欢回忆往事是老年人的主要特点之一,所以色彩的选择要适合老年人的心理和性格特征,居室的色彩设计是“银色方案”最重要手法之一。居室的色彩作用体现在空间的搭配上,不同的色彩组合,对欢喜、兴奋、烦躁、忧郁、沉闷等心情变化有直接的影响。每一种颜色都具有特殊的心理作用,能影响人的温度知觉、空间知觉甚至情绪。

首先,老年居室的色彩要避免单调,宜用比较温暖的色彩烘托出亲近祥和的意境。其次,老人视觉退化故整体颜色不宜太暗,室内明度应比其他年龄段的使用者高一些,但要避免使用大面积的深颜色以防止有闷重的感觉。再次,色彩设计应偏重采用古朴、平和、沉着的室内装饰色,可用米色、淡黄色等暖色来代替苍白无力、没有感情的白色。最后,对于心态童真、性格开朗的老人,设计时要脱凡而不俗,内容应相应丰富和多元化,尽量改变以往“五白一灰”的状况,可调用小面积的亮色搭配,力求淡雅、柔和而不失生气;而对于追求时尚、热爱生活的老人,在居室配饰上要重点精心设计,如墙壁粉刷柔和色的涂料后再贴上颜色鲜明的各种较为个性、张扬的壁纸、壁布、壁毡,地面铺上木地板或地毯。

从医学的角度来说,老人机体功能的衰退会导致一些如白内障、心脑血管老化、视觉系统老化等老年疾病,这决定了老人喜爱宁静、整洁、安逸、柔和的居室环境,所以老年居室的色彩不宜使用过于鲜艳、刺激的颜色,以防在生理上对老年人的视觉系统造成负担,在心理上导致紧张情绪。设计时应该根据老年人的生理和心理特点,选用一些朴素而深沉,高雅而宁静的色彩,如米白、浅灰、浅蓝、浅棕、深褐等色来调节平衡,利于休息和睡眠,消除疲劳,平息调养。

(二)材料要素

1.选材回归自然化。选材应切合实际,贴近自然,选用环保型材料是第一条。首先,在装修选材时少用大理石、花岗岩等放射性石材。天然大理石坚硬,特别是在北方的寒冷季节,坚硬光滑的地面让人感觉冰冷和肌肉收缩。其次,地面材料应注意防滑,以采用木质或塑胶材料为佳;局部铺地毯容易边缘翘起,常会给老人行走和轮椅行进造成的干扰;使用有强烈凹凸花纹的地面材料往往令老人产生错觉和不安定感,应避免选用[2]。再次,墙面涂料应选用无苯乳胶漆,不宜采用有毒、易燃材料,墙阳角宜为圆弧。最后,可用木材作为主要的饰面甚至是结构材料,既安全美观,又坚固耐用,而且具有可再利用性,还避免了空洞和单调,用这种温暖、人性化、贴近自然的材料来代替冷冰冰的白灰,使人感觉到亲切和愉悦,平整光亮的木材很适合老年人的心理。

2.用材趋于健康化。大量调查研究显示,室内空气污染程度往往比室外还高,而室内装饰材料及家具的污染是造成室内空气污染的主要因素,油漆、、内墙涂料、胶合板、刨花板、塑料贴面等物品均会挥发甲醛、苯等具有强致癌性的有毒气体。建筑物墙体材料和装修石材、地砖、瓷砖中的放射性物质释放的氡气,也对人体有极大的危害。目前市场上出现大量高分子装饰材料,这些新型材料有的会对室内空气带来污染,如有的塑料壁纸散发的气味持续较长时间使人恶心。有人可能甚至会对某些高分子材料的挥发物过敏,以至影响情绪和食欲,或皮肤不适,还有,某些装饰材料虽然具有新颖性,如荧光材料等,但含有放射性元素,对人体也有伤害作用。总之选材时应注意产品物理和化学成份,尽可能选用健康、无污染的装修材料。

(三)陈设要素

1.居室摆设要“怡情”。老年居室主要是以休闲、睡眠、休息为目的,应避免放置过多的饰品以保持居室干净、整齐;而适宜的摆设可以带来恬静、舒适的感觉,如中国传统的书画、匾联、文房四宝以及挂屏等陈设艺术品,不仅可以参与自由灵活的空间组合,同时也能够反映主人的文化修养和审美情趣。

若要令老人怡情悦心,就应当从细微处入手,“但以其平生偏嗜之物,时为寻求,择其精绝者,布于左右,使其喜爱玩悦不已”,避免老年人“孤坐独寝”, 使其远离悲伤忧愁之事,以令其身心健康。老年人经历几十年的漫长生涯,积累下很多珍贵的纪念品、照片以及心爱之物,并希望对别人展示。这些物品不仅帮助老人回忆过去,也使老人在回忆中获得快乐、安全感和满足感。所以在设计时要考虑提供此类摆设的地方,让老人觉得有属于自己的空间。

古人常说“移天缩地”,其实就是用提炼概括的手法,将花、草、树、木、山、石通过盆景和插花引入室内空间而仿效自然,通过创造人工环境来寄托人们的情感和意趣。比如有的老人喜欢养花养鸟,怡情养性的几声脆啼鸟语,可以排解老年人的孤独情感,使生活其乐无穷;也可以在房间中摆些盆栽花卉,使房间内富有生气,它们还可以调节室内的温、湿度,使室内空气清新。有些植物可以分泌抗生素抑制细菌,杀菌驱蚊,比如黄棕榈、吊兰、薰衣草、箭头藤等植物。

2.家具选择要合理。在老年居室内,可以使用固定的隔断和隔扇,还可以使用可移动的屏风和半开敞的罩、博古架等与家具相结合,这些对于组织室内空间起着增加层次和深度的作用。值得注意的地方是:有的老年人腿脚不方便,在选择家具时应予以充分考虑。为避免磕碰,那些方正见棱见角的家具应越少越好。家具的造型不宜复杂,以简洁实用为主,室内家具宜沿房间墙面周边放置,避免突出的家具挡道。可按均衡对称的方式沿墙布置,在心理上给老人以安全稳固的感受。在所有的家具中,床铺对于老年人至关重要,并不是越高级越好,比如高级的沙发床会使老人感觉“深陷其中”,不便翻身,老年床的床垫一般选用软硬适中,透气性好的棕垫为宜;钢丝床太窄不适合老人。老人的床铺高低要适当,一般床高以45cm至55cm为宜,便于上下、睡卧以及卧床时自取床下的日用品时避免扭伤摔伤。如使用轮椅,应注意在床前留出足够的供轮椅旋转和护理人员操作的空间。老人床的床头应安装应急铃和电话装置,使老人在困难时能召人前来,床头柜应存放药品、手纸和其他用品。

(四)光影要素

老年居室应尽可能使用自然光,而人工光环境设计则应按基础照明和装饰照明相结合的方案来进行设计。老人对于照度的要求比年轻人要高2～3倍。因此, 室内除设置一般照明,还应设置局部照明,居室内合适的灯光会营造一个柔和的空间。老年居室的照明要根据房间的大小合理设计,室内建议采用高效能的暖色调灯具,并要注意其使用寿命及是否易更换,一般15平方米的房间照度在45～60W。需要注意的是灯光要柔和、温馨、有变化,避免采用室内中央的唯一大灯,光线勿太强或过白,因为这种灯光常使室内显得呆板无生气。老年人一般起夜较勤,所以晚上的灯光强弱要适中。夜间使用的床头灯、壁灯等,可以设计成触摸式的感应灯,其照度大小可按需要调节。另外老年人一般视力不好,用于其阅读、写字的台灯要明亮一般用聚光灯,照度40～60W为宜。

从科学的角度看,色彩与光、热的协调和统一,能给老年人增添生活乐趣,令其身心愉悦,有利于消除疲劳、带来活力。

(五)空间要素

一般来说,老年人在室内停留时间较长,因此需要特别考虑日照、通风、采光等问题。

由于老人生理机能衰退、免疫力下降,一般都很怕冷,容易感染疾病,因此老人居住的起居室、卧室,应有良好的朝向、天然采光和自然通风,室外宜有开阔的视野和优美的环境,必要时考虑冬季供暖。民用建筑设计通则(GB 50352-2005)中指出,老年住宅应能获得冬至日不小于2h的日照标准。老年人容易患骨质疏松症,充足的阳光可以抑制疾病的产生,房间内良好的通风有助于老人的身体健康。久呆灰暗的房间会产生寂寞的感觉,对老人的身心健康不利。所以配置老人房间就应该尽量采用日照、通风、采光较好的位置。

(六)细部设计要素

老年人是一个特殊的群体,由于代谢机能的降低会导致行动缓慢、身体各部位产生相对萎缩等问题。据老年医学研究,人在28～30岁身高最大,35～40岁以后逐渐出现衰减。一般老年人在70岁的身高会比年轻时降低2.5%～3%。虽然我国目前对老年居室的设计没有制定相关规范,但是我们可以结合其他学科,在对其居室进行设计时,考虑一些主要的细部设计要素。 

1.电源插座:应根据老人的身体尺度和行为方式做适当安排。为了便于使用,灯具开关应选用大键面板,电器插座回路的开关应有漏电保护措施。一般床头灯、电热毯等插座的高度在60cm左右;如果房间有空调,插座高度根据个体差异安排,而带有暖气片的房间,暖气片尽量做包装设计,以免烫伤。

2.厨房设施:我国老人每天在厨房所花的时间相当多。一方面,厨房要有足够大的空间供其回转,对于使用辅助器械的老人更为重要。老人厨房的操作台高度较普通住宅低,以750～850mm为宜,深度最好为500mm。同时厨房洗涤台和灶台等应下面凹进,以便老人可坐下把腿伸进去操作。另一方面,灶具的选择应考虑由于老人记忆力下降而常常忘记关火的现象,建议采用定时自动关闭和带有报警装置的炉灶,或没有明火的电磁炉,同时煤气等各种开关上的字应增大, 利于老人辨识,并且应设有安全装置确保使用安全。

3.卫生间设施:老人一般起夜勤,因此厕所应靠近卧室;卫生间面积应充分大,便于坐凳或坐轮椅使用,坐便器相邻墙面应设水平高0.70m的“L”形安全扶手或“门”形落地式安全扶手,厕位旁应设紧急呼叫按钮。卫生间是老人事故的多发地,为防止滑到,浴室内的地面应采用防滑材料,浴缸外铺设防滑垫。浴缸长度不小于1500mm,可让老人坐下伸腿。浴缸不得高出卫生间地面380mm,浴缸内深度不得大于420mm,以便老人安全出入。当仅设淋浴不设浴缸时应设坐板或座椅。

4.门、窗的处理:首先,老年居室的门必须保证易开易关,不应有门槛,装修时下部轨道应嵌入地面以避免高差,高差不可避免时应采用不超过1/4坡度的斜坡来处理。门最好采用推拉式,门把手采用杆状式;门的净宽在800～850mm间为宜,平开门应注意在把手一侧墙面留出约40～45cm的空间,以方便坐轮椅的老人侧身开启门窗。其次,窗的构造要易于操作并且安全,窗台的高度要适当提高,一般不应小于250～300mm。

三、结语

总之,老年人居室的装饰装修涉及人体工程学、心理学、老年学、社会学、医学等很多方面的知识,在设计时应以老年人的生理、心理与健康需要为出发点, 创造一个健康、温馨、亲切、舒适的环境。这样既传承和发扬了我国善待老人、尊敬前辈的传统美德,又真正让老年人老有所居、居有所乐、乐享晚年。

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